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          稿源:中華養生網   編輯:張師維   簽發日期:2017-09-22

          俗話說“吃藥不忌口,醫生跟著走”。

          吃藥的注意事項,往簡單了寫能列個清單,往復雜了寫能出一本書。

          擔心內容太多記不住?我也是。

          所以,我把秋天吃藥的注意事項,總結成15個字送給你。

          秋季用藥三字經

          秋季氣候和飲食的變化,讓我們在服藥時面臨新的問題,下面5件事尤其要注意。

          1、喝對水

          秋季天氣轉涼,不少人會多喝熱水,尤其是在感冒的時候。

          但水溫過熱,即大于50攝氏度,會讓部分藥品發生物理或化學反應,影響藥效。例如,膠囊殼遇熱軟化,會附著在食道上,加快藥物釋放速度,影響起效時間;或者使胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、酵母片等酶制劑失效。

          建議:

          藥物最好用溫開水(以口感有點暖為宜)或涼開水(25攝氏度左右)送服。

          2、慎進補

          天氣轉涼后,食用藥膳、藥茶進補的人也多了起來。

          但補藥也有禁忌,如人參會降低華法林的抗凝效果;鹿茸、參茸丸、甘草浸膏片等,可使血糖升高,減弱降糖藥的療效。

          建議:

          秋冬季進補需謹慎,在用補藥之前應咨詢醫生和藥師,不要擅自濫用,尤其是長期服藥的人。

          3、少吃柚

          秋季柚子上市,但服藥的人最好要和它保持距離。

          因為許多藥物都要經過肝臟代謝排出體外,而柚子中的一些成分,能夠抑制肝臟中參與藥物代謝的酶,導致藥物在體內大量蓄積,增大不良反應風險。

          服用安眠藥、降壓藥、降脂藥、避孕藥、抗過敏藥的人,尤其要注意忌口。

          建議:

          服藥前3天和服藥后6小時內最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就診之前已經食用,應咨詢醫生是否需要調整用藥。

          4、調調藥

          天氣變冷會使血管收縮更明顯,導致血壓升高、波動。這種情況下,原本管用的降壓藥可能會“失效”,若控制不及時可能會出現胸悶等不適,嚴重時甚至誘發中風等急性心腦血管事件。

          建議:

          心腦血管疾病患者在入冬時,最好到醫院在醫生指導下,監測各項指標,必要時調整用藥。

          5、少吃油

          很多人喜歡在秋冬季節吃火鍋、喝羊湯,不知不覺中會攝入大量動物油,這可能影響他汀類降脂藥的藥效。

          建議:

          服用降脂藥的患者,秋冬季烹飪時應盡量使用植物油,以減少動物油脂的攝入。另外,炸魚塊、茄夾等油脂含量高的食品,也應盡量少吃。

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